Mikä marja on gojimarja?

Gojimarja on suomalaisille suhteellisen uusi tulokas, mutta kiinalaisessa lääketieteessä gojia on käytetty kauan. Sen uskotaan parantavan vastustuskykyä ja otaksutaan, että gojia syömällä näkeekin paremmin. Gojimarjojen uskotaan myös parantavan seksuaalista toimintakykyä ja hedelmällisyyttä ja edistävän verenkiertoa. Ne ovat harvinaisen proteiinipitoisia ja sisältävät 18 aminohappoa ja 21 eri mineraalia kuten rautaa, kalsiumia, kaliumia, kromia, kuparia, fosforia ja sinkkiä.

Gojimarja kasvaa luonnostaan Kiinassa, Mongoliassa ja Tiibetissä. Marjat ovat tulipunaisia ja kuivattuina rusinan kokoisia. Gojia tutkitaan myös tieteellisesti, sillä marjalla on antioksidatiivisia ominaisuuksia. Gojimarjojen on havaittu myös suojaavan maksaa ja niillä on todettu vaikutusta myös kohoneen verenpaineen hoidossa. Gojimarjoja myydään nykyään jopa tavallisissa ruokamarketeissa, mutta terveystietoiset hankkivat gojinsa tietysti alan erikoisliikkeistä.

Teksti: Hymy
Avainsanat: gojimarja

Kommentit

Oma kommentti