Näyttelijälegenda luottaa rasvahappovalmisteeseen

Oscar-palkittu brittinäyttelijä Judi Dench on tuttu ja ihailtu kautta koko maailman. Joulukuussa 80 vuotta täyttävällä legendalla on oma salaisuutensa, miksi hän on edelleen huipulla ja muistaa kaikki vuorosanansa.

Joulukuun yhdeksäntenä päivänä vuonna 1934 Englannin Yorkissa syntynyt Judi Dench, 79, on eräs tutuimmista naispuolista ikäihmistä esittävistä teatteri-, elokuva- ja televisiokasvoista. Runsaan puolen vuoden kuluttua hän täyttää jo kunnioitettavat 80 vuotta.

Judi on moneen kertaan palkittu taiteilija. Hän sai parhaan naissivuosan Oscar-palkinnon vuonna 1999 kuningatar Elisabet I:n roolista elokuvassa Rakastunut Shakespeare. Oscar-ehdokkuuksia hänelle on kertynyt sen lisäksi viidesti: Hänen majesteettinsa rouva Brown, Pieni suklaapuoti, Iris, Mrs Henderson esittää ja Paljastavat merkinnät.

Hän sai Golden Globe -palkinnon rouva Brownista ja oli ehdokkaana saman palkintoon myös rouva Hendersonista. Teatterin puolelta hänellä on ennätykselliset kuusi Laurence Olivier -palkintoa ja Lontoon teatterikriitikot ovat myöntäneet hänelle kolmesti oman palkintonsa. Judi Denchille on myönnetty myös kolme korkeaa brittiläistä arvonimeä.

Häntä pidetään kotimaassaan yhtenä viime vuosikymmenien suurimmista näyttelijättäristä. Hän on voittanut äänestyksen, jossa valittiin saarivaltakunnan paras naispuolinen näyttelijä.

Vinkki muistamiseen

Judi Dench tunnetaan kautta maailman myös hänen seitsemästä James Bond -filmistään, joissa hän esittää 007:n viileää esimiestä.
Judin aktiiviura alkoi jo lähes kuusi vuosikymmentä sitten eli vuonna 1957. Hänellä on 42-vuotias tytär Tara keuhkosyöpään kuolleen näyttelijäaviomiehensä Michael Williamsin kanssa.

Vaikka Judin ura siis jatkuu yhä täydellä vauhdilla, vuodet ovat kuitenkin tehneet tehtävänsä. Hänen polvinivelensä on uusittu ja hän kärsii silmäpojan rappeumasta eikä enää näe lukea, joten käsikirjoitukset luetaan hänelle nykyään ääneen.

Mutta muisti pelaa, ja vuorosanojensa muistamiseen hänellä onkin hyvä vinkki:

– Otan joka aamu ihmeellistä asiaa nimeltä Eye q.

Apua alzheimeriin

Judi paljasti tämän pikku salaisuutensa jokin aika sitten Iso-Britannian television Channel 4:n haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, kuinka hän yhä muistaa kaikki vuorosanansa.

Vastaus tuli kuin pyssyn suusta.

Valmiste sisältää omega-rasvahappojen lisäksi myös sinkkiä, foolihappoa, magnesiumia sekä B6- ja B12-vitamiineja. Sinkki edistää kognitiivisia toimintoja ja B-vitamiinit puolestaan vaikuttavat edullisesti veren korkeaan homokysteiiniin, jonka arvellaan olevan yksi Alzheimerin taudin osatekijöistä.

Judi Dench perehtyi itse Alzheimerin tautiin elokuvassa Iris, jossa hän esitti tätä sairautta potevaa potilasta.

– En todellakaan osaa kuvitella jääväni eläkkeelle, hän toteaa.

– Työni ei muutu helpommaksi vuosien mittaan ja repliikkien muistaminen hankaloituu, jollen pidä aivoistani huolta.

Teksti Reijo Ikävalko

Kuva Shutterstock

Terveys-Hymy 5-14

Teksti:Harmonia
Avainsanat: muisti, rasvahappo

Kommentit

Oma kommentti