Uusi suomalaistutkimus osoittaa ravitsemushoidon (ruokavalio ja ravintolisät) huikeat tulokset reuman tukihoidoissa. Reumapotilaat hyötyivät mm. D-vitamiinista, kalaöljystä, kurkumauutteesta ja monivitamiinivalmisteesta sekä probiooteista.
Vuonna 2013 aloitettu tutkimus julkaistiin kansainvälisessä vertaisarvioidussa lehdessä. Siinä selvitettiin ruokavalion, probioottien ja ravintolisien antamaa apua reumasairauksiin lähettämällä klinikan lääkärin hoidossa olleille potilaille yksityiskohtainen kyselykaavake. Kaavakkeen saaneista 104 potilaasta kiitettävät 79 palauttivat sen ja peräti 70 (88,6%) ilmoitti hyötyneensä hoidosta. Tutkittavat potilaat olivat sairastaneet reumaattisia niveltulehduksia keskimäärin 6.9 vuotta ja 81% heistä käytti varsinaisia reumalääkkeitä, tulehduskipulääkkeitä vielä useammat.
Ravitsemusterapeutin ohjaamana tavanomaisesta suomalaisesta ruokavaliosta jätettiin aluksi pois gluteeniviljat, kaura, maitotuotteet ja sokeri. Näitä ruokia palautettiin käyttöön mahdollisuuksien mukaan tulehduksien rauhoituttua, mutta merkittävä osa potilaista havaitsi jotkut ruokavalion rajoitukset välttämättömiksi jatkossakin jotta sairauden oireet pysyivät poissa. Tärkeimpiä ravintolisiä olivat antioksidantit, kalaöljyt, kurkumauutteet sekä hyvälaatuiset probioottibakteerit. Ravintolisien annostelun ohjaamiseen käytettiin myös laboratoriokokeita, mm. kaikilta potilailta mitattiin veren D-vitamiinipitoisuus.
Hoidon myötä sekä reuma- että tulehduskipulääkkeiden tarve väheni merkittävästi, niveltulehdukset rauhoittuivat ja yleisvointi koheni valtaosalla potilaista. Tutkijaryhmä toivoo, että tämä hoito otettaisiin vasta puhjenneissa reumataudeissa laajaan käyttöön ja apteekkilääkkeisiin turvauduttaisiin vasta ellei edellä kuvattu luontaisesti anti-inflammatorinen hoito anna riittävää apua.
-
Uutiset 30.04.2024
Tältä muistisairaudesta kärsivä Bruce Willis näyttää nykyisin!
-
Uutiset 01.05.2024
Tältä näyttää Amadeus Lundbergin Heidi-rakkaan raskausvatsa!
-
Uutiset 30.04.2024
Tällainen on Katri Helenan vapputyyli!
-
Uutiset 01.05.2024
Mies unohti tarpeilleen menneen vaimonsa tien varteen – joutui kävelemään 20km – arvaa suuttuiko?
-
Uutiset 25.04.2024
Maija Vilkkumaa rohkeassa nuoruuskuvassa: ”Maija pissaa”
-
Uutiset 27.04.2024
Suomen huutokauppakeisari Palsanmäen firman tulos oli tappiollinen!
-
Uutiset 25.04.2024
Maija Vilkkumaa rohkeassa nuoruuskuvassa: ”Maija pissaa”
-
Uutiset 25.04.2024
Suloinen vauva! – Johanna Harlin julkaisi kuvia poikavauvasta! – ”Vauvan tuoksu”
-
Uutiset 26.04.2024
Malliksi Amerikkaan lähtenyt Anne Kukkohovi uudessa lookissa!
-
Uutiset 27.04.2024
Ranskalaislaulaja Alizee ei ujostellut suostuessaan tähän kuvaan!
Kommentit
Oma kommentti