Katseletko varpaitasi huolissasi? Voi itku, näyttävätpä kynnet surkeilta! Eihän näiden kanssa voi mennä uimahalliinkaan. Kesä tulee, ja avokkaita sekä sandaaleita olisi kiva käyttää. Kynsisieni on hyvin yleinen vaiva, ja sitä myös hävetään. Se on sinänsä ihan hassua, sillä kynsisieneen ei pitäisi liittyä mitään hävettävää, kuten ei muihinkaan sairauksiin.
Nettimyynnissä olevat valmisteet kuitenkin vetoavat usein juuri häpeän tunteeseen. ”Miksi mummilla on noin kamalat kynnet”, kyselevät mainosten lapset isoäidiltä. Tunteisiinkin vedotaan: professori pelasti teepuu- ja neilikkaöljyllä vaimonsa kynnet, koska ei enää kestänyt katsoa vaimonsa kärsimystä. ”Tieteellistäkin tutkimusta” on tehty. Tämä aine tehoaa 99,7 prosentin varmuudella.
Tai sitten pyydetään tekemään testi ruksimalla erilaisia kohtia, jos ne koskettavat elämääsi. Vilustutko usein? Oletko väsynyt, ärtynyt ja harmistunut? Kenties uupunut ja väsynyt? Kynsisieni, siinä syyllinen! Kun avaat somen, silmillesi lävähtää ällöttäviä kuvia sienen rampauttamista varpaista ja jaloista. Pelastuksena sitten kuvia, joissa varpaat on vuorattu foliolla ja erilaisilla, yleensä hyvältä tuoksuvilla mönjillä tai sitten jalka on ujutettu kotikäyttöiseen laserlaitteeseen.
Kuinka yleinen kynsisieni on?
Työterveys- ja yleislääkäri Heikki Peura Mehiläisestä vastasi Terveys-Hymylle sähköpostitse kysymyksiin kynsisienestä. Kuinka yleisestä vaivasta on kysymys?
”Kynsisieni on melko yleinen vaiva. Sitä esiintyy noin 10-15 prosentilla aikuisväestöstä.”
Iällä näyttää oleva iso merkitys kynsisienen syntyyn. Mummin tai vaarin varpaat näyttävät huomattavasti useammin harmaankellertäviltä ja lohkeilevilta kuin nuoremmilla. Ikääntyessämme kynnet voivat haurastua, kuivua ja halkeilla, jolloin sienet pääsevät sisään.
Peura vahvistaa tämän.
”Eniten kynsisientä tavataan keski-ikäisillä ja sitä vanhemmilla miehillä.”
Kynsissä pahaa hajua, kipua ja värinmuutoksia
Kun sieni on päässyt hyökkäämään kynsiimme, se alkaa kukoistaa ja kasvaa kynsipohjassa, kynnen alla olevassa ihossa. Tämä alue tarjoaa otollisen ympäristön sienelle kasvaa. Kynsi voi muuttua värjäytyneeksi, paksummaksi ja epämuodostuneeksi. Sieni voi myös aiheuttaa epämiellyttävää hajua ja kipua.
”Kynsisieni muodostuu, kun sienet pääsevät asettumaan taloksi, eli tunkeutumaan kynteen ja jatkamaan kasvua kynnen sisällä”, Heikki Peura kertoo.
Sieni-infektio voi levitä monissa yleisissä tiloissa, kuten uimahalleissa, kuntosaleilla ja jopa kynsisalongeissa. Sienen voi saada kynsiinsä myös käyttämällä likaisia sukkia tai kenkiä. Jalkojen huono hoitokin voi altistaa sienelle.
”Kynsisieni tosiaan tarttuu kosketuksen kautta esimerkiksi uimahallin lattialta. Sienet viihtyvät lämpimissä ja kosteissa olosuhteissa. Tartuntaa voi välttää pitämällä huolta jalkahygieniasta ja käyttämällä yleisissä suihkutiloissa sinne soveltuvia kenkiä, Peura neuvoo.
Ehkä juuri Peurankin mainitsema jalkahygieniasta huolehtiminen, tai oikeastaan sen puute tuottaa tätä häpeää, jota mainonnassa hyödynnetään. Turha häpeä voi valitettavasti estää myös lääkärin puoleen kääntymisen. Diagnoosi varmistetaan aina sieninäytteellä.
Milloin kannattaa hakeutua lääkäriin?
”Mikäli kotikonstit eivät auta, ja vaiva muutoin pahenee, kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle keskustelemaan mahdollisista hoitovaihtoehdoista”, Peura toteaa.
Näin saat terveen näköiset, kivuttomat ja siistit kynnet
Jos et jatkuvasti tarkkaile varpaitasi, kynsisieni huomataan yleensä siinä vaiheessa, kun kynsi on jo alkanut samentua ja paksuuntua. Heikki Peura toteaa, että nämä ovatkin yleisimmät oireet, jotka kynsisieni aiheuttaa. Pitkälle edetessään kynnet voivat myös lähteä irti.
Voiko kynsisieni aiheuttaa muita terveyshaittoja, kenties levitä muualle kehoon?
”Yleisesti ottaen kynsisieni on paikallinen haitta, eikä se useinkaan aiheuta muita terveyshaittoja.”
Vaikka kynsisieni ei vielä aiheuttaisikaan muita kuin kosmeettisia haittoja, sen hoitoon kannattaa satsata ensioireiden ilmennyttyä. Silloin ehkä niin sanotut kotikonstit ja apteekin tuotteet voivat vielä olla avuksi.
”Apteekista saatavista reseptivapaista kynsisienilääkkeistä on usein apua vain lievissä tapauksissa. Eli usein alkuvaiheessa niistä siis saattaa olla apua, kun sieni ei ole edennyt kovin syvälle kynteen”, Peura toteaa.
Kun olet aikasi hoidellut kynsiäsi nettiohjeiden tai muiden konstien avulla, ja huomaat kynsisienen yhä sinnikkäästi rapauttavan kynsiäsi, voi siis olla aika siirtyä reseptilääkkeisiin vaivan kukistamiseksi. Monet myyntilauseet lupaavat nopeaa ”parantumista”, jolloin oireet katoavat jopa päivissä. Lääkehoidolla voi saada lopullisen tuloksen, mutta kynsisienen hoitoon kannattaa silloin varautua kärsivällisyydellä. Se on lopulta pieni asia, kun saa taas nätit, terveen näköiset, kivuttomat ja siistit kynnet.
Kommentit
Oma kommentti