Lähes 35 000 naista popsi jenkeissä omenoita oikein urakalla, jolloin havaittiin, että flavonoideja sisältävät omenat vähensivät selkeästi sydän- ja verisuonitautien riskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Eli kun se nyt on todistettu eevoilla, voivat aatamit seurata uljaasti perässä.
Omenoiden lisäksi sydänterveellisiksi osoittautuivat myös päärynät, mansikat, tumma suklaa, punaviini ja ravintoon lisätyt leseet. Selittäväksi tekijäksi on esitetty flavonoidien antioksidanttivaikutuksia, sillä flavonoidit alentavat hapettuneen eli pahan LDL-kolesterolin esiintymistä. Juuri samaista hapettunutta LDL-kolesterolia pidetään tätä nykyä yleisesti sydän- ja verisuonitautien merkittävänä riskitekijänä, vaikka vielä parikymmentä vuotta eräät johtavat suomalaiset sydänlääkärit pitivät tätä tietoa pötypuheena. Ajat muuttuvat!
-
Uutiset 20.11.2024
Tällaisiin hommiin Aki Palsanmäki palaa jo tässä kuussa!
-
Uutiset 20.11.2024
Voice of Finland palaa televisioon – tässä ovat tähtivalmentajat!
-
Uutiset 21.11.2024
Tanssiin.fi: Simo Silmu oli isossa leikkausoperaatiossa – nyt toipilaana!
-
Uutiset 18.11.2024
Kuuma iskupaikka avautui jälleen – legendan mukaan kukaan ei poistu yksin!
-
Uutiset 21.11.2024
Tältä näyttää kaikkien aikojen kuumimn kassaneiti, Lidlin Laura nyt – sävähdyttää uusissa videoissa!
-
Uutiset 17.11.2024
Keuhkosyöpään sairastuneella Aki Palsanmäellä on toinenkin vakava sairaus!
-
Uutiset 11.11.2024
Aki ja Heli Palsanmäki: ”Käytiin Valamon luostarissa hiljentymässä ja syömässä” – Näyttää hyvinvoivalta syöpäleikkauksen jälkeen!
-
Uutiset 20.11.2024
Voice of Finland palaa televisioon – tässä ovat tähtivalmentajat!
-
Uutiset 15.11.2024
Jälleen matkalaukku pakattu – Johanna Harlin: ”Aika lähteä taas tien päälle”
-
Uutiset 18.11.2024
Ernest Lawson ja Nelli-rakas – vauva tuli!
Kommentit
Oma kommentti