Lähes 35 000 naista popsi jenkeissä omenoita oikein urakalla, jolloin havaittiin, että flavonoideja sisältävät omenat vähensivät selkeästi sydän- ja verisuonitautien riskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Eli kun se nyt on todistettu eevoilla, voivat aatamit seurata uljaasti perässä.
Omenoiden lisäksi sydänterveellisiksi osoittautuivat myös päärynät, mansikat, tumma suklaa, punaviini ja ravintoon lisätyt leseet. Selittäväksi tekijäksi on esitetty flavonoidien antioksidanttivaikutuksia, sillä flavonoidit alentavat hapettuneen eli pahan LDL-kolesterolin esiintymistä. Juuri samaista hapettunutta LDL-kolesterolia pidetään tätä nykyä yleisesti sydän- ja verisuonitautien merkittävänä riskitekijänä, vaikka vielä parikymmentä vuotta eräät johtavat suomalaiset sydänlääkärit pitivät tätä tietoa pötypuheena. Ajat muuttuvat!
-
Uutiset 26.03.2024
Simo Silmulla hyvin harvinainen harrastus miehelle – julkinen salaisuus!
-
Uutiset 26.03.2024
Hjallis Harkimo poseeraa naisystävänsä kanssa – Hjalliksen lausahdusta verrataan Matti Nykäsen lentäviin lauseisiin!
-
Uutiset 26.03.2024
Kesä lähestyy, missä Jari Sillanpään keikat?
-
Uutiset 27.03.2024
Paula Koivuniemen kuva sai fanit vauhtiin: ”Voi että, olet edelleen upea ja kaunis”
-
Uutiset 27.03.2024
”Seksikkäin lentopalloilija” tanssii alusasuissa uunin ääressä!
-
Uutiset 26.03.2024
Simo Silmulla hyvin harvinainen harrastus miehelle – julkinen salaisuus!
-
Uutiset 21.03.2024
Aki Palsanmäellä oli pikku-juhlat – pöytä koreana! Katso!
-
Uutiset 24.03.2024
Näin Simo Silmu pääsi alkoholista eroon: ”Tämä oli nyt tässä”
-
Uutiset 26.03.2024
Hjallis Harkimo poseeraa naisystävänsä kanssa – Hjalliksen lausahdusta verrataan Matti Nykäsen lentäviin lauseisiin!
-
Uutiset 19.03.2024
Sairaalaan viety Tarja Halonen on julkaissut viestin!
Kommentit
Oma kommentti