Lähes 35 000 naista popsi jenkeissä omenoita oikein urakalla, jolloin havaittiin, että flavonoideja sisältävät omenat vähensivät selkeästi sydän- ja verisuonitautien riskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Eli kun se nyt on todistettu eevoilla, voivat aatamit seurata uljaasti perässä.
Omenoiden lisäksi sydänterveellisiksi osoittautuivat myös päärynät, mansikat, tumma suklaa, punaviini ja ravintoon lisätyt leseet. Selittäväksi tekijäksi on esitetty flavonoidien antioksidanttivaikutuksia, sillä flavonoidit alentavat hapettuneen eli pahan LDL-kolesterolin esiintymistä. Juuri samaista hapettunutta LDL-kolesterolia pidetään tätä nykyä yleisesti sydän- ja verisuonitautien merkittävänä riskitekijänä, vaikka vielä parikymmentä vuotta eräät johtavat suomalaiset sydänlääkärit pitivät tätä tietoa pötypuheena. Ajat muuttuvat!
-
Uutiset 23.07.2024
Vesa Keskinen huolissaan lapsestaan: ”Toivo on hävinnyt Brasiliassa” – ”Äiti ei ole vastannut…”
-
Uutiset 23.07.2024
Vesa Keskisen huoli ohi Brasiliassa olevasta perheestään – Jane-vaimo ilmoittautui!
-
Uutiset 25.07.2024
Kuuma! Janna punaisissa bikineissä!
-
Uutiset 22.07.2024
Katso ja kuuntele kuinka nuori Aki Palsanmäki laulaa Juice Leskistä!
-
Uutiset 23.07.2024
Tällaiset aurinkolasit Heli Palsanmäki osti!
-
Uutiset 23.07.2024
Vesa Keskinen huolissaan lapsestaan: ”Toivo on hävinnyt Brasiliassa” – ”Äiti ei ole vastannut…”
-
Uutiset 22.07.2024
Sonja Kailassaarelta rakkaudentäyteinen päivitys! – ”Kärlek”
-
Uutiset 23.07.2024
Vesa Keskisen huoli ohi Brasiliassa olevasta perheestään – Jane-vaimo ilmoittautui!
-
Uutiset 20.07.2024
Olga Temonen jälleen hoidoissa aivosyöpäänsä: ”Mua odottaa kotona maailman siistein perhe”
-
Uutiset 27.06.2024
Kaikkien aikojen kuumin kassaneiti Lidlin Laura hehkeänä videolla – huulet punattu, hiukset kiharrettu ja huh, mikä kesäinen toppi!
Kommentit
Oma kommentti