Lähes 35 000 naista popsi jenkeissä omenoita oikein urakalla, jolloin havaittiin, että flavonoideja sisältävät omenat vähensivät selkeästi sydän- ja verisuonitautien riskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla. Eli kun se nyt on todistettu eevoilla, voivat aatamit seurata uljaasti perässä.
Omenoiden lisäksi sydänterveellisiksi osoittautuivat myös päärynät, mansikat, tumma suklaa, punaviini ja ravintoon lisätyt leseet. Selittäväksi tekijäksi on esitetty flavonoidien antioksidanttivaikutuksia, sillä flavonoidit alentavat hapettuneen eli pahan LDL-kolesterolin esiintymistä. Juuri samaista hapettunutta LDL-kolesterolia pidetään tätä nykyä yleisesti sydän- ja verisuonitautien merkittävänä riskitekijänä, vaikka vielä parikymmentä vuotta eräät johtavat suomalaiset sydänlääkärit pitivät tätä tietoa pötypuheena. Ajat muuttuvat!
-
Uutiset 08.06.2023
Sanna Marin treenasi jälleen tennistähden kanssa!
-
Uutiset 09.06.2023
MS-taudistaan avoimesti kertoneelta Kim Sainiolta koskettava viesti pyörätuolissa: ”Keho on kahleis…”
-
Uutiset 11.05.2023
Sini Ariellin OnlyFans -kuvia vuoti julkisuuteen – katso!
-
Uutiset 08.06.2023
Tiina Jylhä aloitti OnlyFansissa!
-
Uutiset 10.05.2023
Sanna Marinin ja Markus Räikkösen ero! – Harva liitto kestää valtavat paineet – tässäkö syy eroon?
-
Uutiset 02.06.2023
Katso Suvi Teräsniskan valtava ulkoinen muutos – tunteeko edes samaksi?
-
Uutiset 08.06.2023
Sanna Marin treenasi jälleen tennistähden kanssa!
-
Uutiset 05.06.2023
Anniina Valtonen paljastaa salaisuutensa: ”On ne mekon alla”
-
Uutiset 04.06.2023
Hannele Lauri esittelee kyynärsauvansa – ”Tätä tää nyt on”
-
Uutiset 05.06.2023
Oletko keittänyt aina kahvia väärin? – Näin siitä tulee täydellistä!
Kommentit
Oma kommentti