Joogaamista. Kuva: Unsplash.com
Jooga on Intiassa tuhansien vuosien aikana syntynyt monimuotoinen menetelmä. Nykymuotoinen jooga kehittyi 1800-luvulla fyysiseksi harjoitukseksi, joka levisi Intiasta länsimaihin, ja nykyään sitä harjoitetaan myös vailla maagisuskonnollista merkitystä.
Joogaan kuuluu nykyisin asentoharjoituksia ja meditaatiota, ja sen harjoittaminen on monille kehollista terapiaa ja rentoutumista. Intiassa joogaan suhtaudutaan tärkeänä kansanperinteenä, jonka merkitystä hindujen identiteettiin on viime aikoina alettu korostaa.
Tyypillisin ja tunnetuin joogan liike on aurinkotervehdys. Sillä monet aloittavat joogaamisen.
Sen sijaan harvinaisempi joogan muoto on harjoittaa lajia täysin ilman vaatteita. Alastonjooga on noussut jopa jonkinlaiseksi ilmiöksi tietyissä paikoissa. Toki sitä tehdään vain rajoitetusti vapaamielisissä ryhmissä.
Alaston joogan harjoittamiseen on monia erilaisia motiiveja, mutta yhteinen sävel on kehon hyväksyminen sen luonnollisessa tilassa.
Useita alastonjoogassa motivoivat samat halut, jotka ohjaavat esimerkiksi nudisti- ja nudistitoimintoja ja elämäntapoja.
Alastonjoogan harrastajat painottavat, että laji on ehdottomasti ei-seksuaalinen.
Kommentit
Oma kommentti