Lihavuusleikkauksen läpikäynyt Antti Railio sai mahtumaan ylleen esiintymistakin, jota oli viimeksi käyttänyt vuonna 2019.
– Tää esiintymistakki mahtui mulle viimeksi 2019, hän toteaa.
Antti kokeili ennen keikkaa sitä päälle, ajatuksena tsekata kuinka pitkä matka vielä on, että hän voisi sitä käyttää ja sehän hujahti päälle.
– Vetoketjukin meni kiinni. Ihan uskomaton fiilis, Antti iloitsee päivityksessään sosiaalisessa mediassa.
Leikkauksen myötä ruokailutottumukset ovat muuttuneet, eikä tietyissä ruokalajeissa enää maku ole sama kuin ennen.
– Helteet on aiheuttanut mulle vaikeuksia syömisen suhteen. Muutamina päivinä on ollut vaikeaa saada syötyä ja ruoka-annos vaihtelee 100-200g välillä tällä hetkellä, koska riippuu täysin ruoasta mitä syön. Näillä kuumilla keleillä pehmeät ruoat menee parhaiten. Leipää en enää pysty juurikaan syömään ja kaikki rasvaiset ruoat aiheuttaa pahaa oloa eikä sovi ollenkaan edes pienissä määrin.
– Esimerkkinä jäätelö, sitä en pysty syömään mutta mehujäätä pystyn. Nyt on ollut jo useita viikkoja sallittua syödä ”kaikkea”, mutta kuten oon kertonut niin kaikki ruoat ei enää leikkauksen jälkeen sovi. Se on jännää että yleensä ensimmäisestä suupalasta jo tulee sellainen huono tunne jos kyseinen ruoka ei oo mun keholle ok.
Lue myös: Antti Railio ennen ja jälkeen lihavuusleikkauksen – katso kuva!
– Oon onneksi pystynyt juoda hyvin, vettä on mennyt enemmän kuin suositusten mukaan. Edelleen noudatan ohjetta, että en juo samalla kun syön, vaan pidän taukoa ruokailun ja juomisen välillä. Juominen ei edes onnistu kun syön, siitä tulee todella paha olo.
– Pää ei joka viikko oo pysynyt mukana näissä kehon muutoksissa. Eilen kun tuota takkia kokeilin ja se mahtui päälle- ajattelin, että no vetoketju ei ainakaan mee kiinni mutta menihän se. Tälle kehon muutokselle jotenkin sokeutuu itse.
– Pikkuhiljaa tässä siis edetään kohti tavoitteita.
Kommentit
Oma kommentti