Elina Kanerva on ollut aina sopusuhtainen, eikä hän ole kärsinyt liiallisen painon ulkonäköongelmista. Päinvastoin. Mutta nyt. Hän pudotti lop…

Yksinkertaisten, terveellisten elämäntapojen omaksuminen keski-ikään mennessä voi pidentää elinikääsi. Tutkimus esiteltiin American Society fo…

Kiire vaivaa, eikä mitään saa aikaiseksi. Aika kuluu turhanpäiväiseen. Stressi puskee läpi. Mutta eipä hätää. Elämäntapavalmentaja Timo Lampik…