Missimanagerinakin leipäänsä tienaava Tuija Järvinen oli kärsinyt pienen ikänsä vatsavaivoista, ylipainoakin oli. Sitten Tuija päätti tehdä pa…

Uusi tutkimus vahvistaa, että vähähiilihydraattinen ruokavalio laihduttaa ja suojaa sydäntä tehokkaammin kuin vähärasvainen. Amerikkalainen to…

Karppaus eli vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattaminen nostattaa Suomessa suuria tunteita. Karppaajat vannovat sen nimiin, kun taas vira…

Tohori Matti Tolonen kirjoittaa kesäkuussa asiasta, joka koskettaa yhä useampaa suomalaista. Täsmäkarppaus sopii hyvin diabeetikolle, sanoi jy…

Kohumanagari Tuija Järvinen iloitsee painonsa putoamisesta. -Taannoin sain vähähiilihydraattisen dieettiohjeen. Perunat ja leipä pois. Kuukaud…