Tuija Järvinen aloittaa uuden blogin: ELÄMÄN MENOA!

Home Forums Julkkikset Tuija Järvinen aloittaa uuden blogin: ELÄMÄN MENOA!

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 131 total)
  • Author
    Posts
  • #117678 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Kolmas kertani Marokossa!

     Terveiseni Marokon matkalta, lämpimän auringon ja maailman kauneimman valon maasta! Sain jälleen kutsun Marokon matkalle Helena-Reetiltä. Kiitos! Tarkoitukseni oli tehdä matkablogia kuten viime vuonnakin ollessani vastaavalla reissulla. 

    Ensimmäisen kerran vierailin Marokossa yhdistetyllä kauneuskilpailuvoitto- ja mallimatkallani. Tuon matkan jälkeen ajattelin, että tuskin palaan enää…mutta kuinkas sitten kävikään? Koskaan ei pidä sanoa ei, ei koskaan.

    Lähdin junalla kohti pääkaupunkia 31.10, sillä lentoni Oslon kautta Marokkoon lähti Vantaan lentokentältä 1.11. kello 7.40. Lähtöselvityksessä oli hyvä olla vielä pari tuntia ennen koneen varsinaista lähtöaikaa, joten olin varannut etukäteen hotellihuoneen Vantaan lentokentän terminaalin Glo-hotellista. Mukava hotelli ja miten lyhyt matka lähteä matkaan!

    Lennot menivät hyvin ja olin Marokossa iltapäivällä paikallista aikaa, joten minulla oli aikaa asettua sviittiini taloksi, käydä suihkussa ja levätä. Yövyimme tällä kertaa 5 tähden Savoy le Grand Hotellissa Marrakeshissa.  Sviittiini kuului iso olo- ja makuuhuone omine parvekkeineen, kylpyhuone, jossa oli poreamme, suihkutila ja bidee. Lisäksi kaikkeen tähän komeuteen kuului loisteliaan iso vaatehuone.

    Illalla kello 20.30 aloitimme illallisen meille varatussa pitkässä ja hienossa pöydässä. Meitä oli hiukan yli kymmenen bloggaajaa ja toimittajaa Suomesta. Illallinen sujui hyvin syönnin, toisiimme tutustumisen ja juttelun merkeissä. Illallisen jälkeen kukin asettui sitten omiin sviitteihinsä yöpuulle, sillä meitä odotti seuraavana aamuna aikainen herätys ja todella pitkä päivä Marrakeshiin tutustuttaessa.

    Jatkoa seuraavassa blogissa.

    Valokuvat: Tuija Järvinen
    Henkilökuvani: Helena-Reet Ennet

     

    #117679 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Marrakechin kiertoajelua ja upeita kohteita valokuvineen!

    Hyvin nukutun yön jälkeen heräsin virkeänä uuteen aamuun noin kello kuuden aikaan. Heräsin tuhansien pikkulintujen kovaääniseen sirkutukseen jo ennen hotellin vastaanotosta tilaamaani herätystä. Nukuin parvekkeen ovi hiukan raollaan. Se oli turvallista, sillä hotellimme oli 5 tähden tasoa, sijaitsi turvallisella alueella ja sviittini oli lisäksi kolmannessa yläkerroksessa.

    Olin aamiaisella kello kahdeksan aikaan. Tarjolla oli runsaita buffet-pöytiä. Valitsin itselleni tomaatti- ja juustomunakkaan, jonka kokki valmisti toivomukseni mukaisesti. Lisäksi join vaniljasmoothien ja söin juustosämpylän. Lisukkeeksi otin kurkkua ja oliiveja. Join maitokahvia, tuorepuristettua appelsiinimehua ja lopuksi nautin vielä paikallista hyvää minttuteetä. Tarjolla oli myös kaikenlaisia makeita leivonnaisia. Otin yhden pienen muffinin. Nyt sitä sitten kelpasi lähteä kiertoajelulle, kun kupu oli ravittu! Aamiaisen nautittuamme nousimme meidän ryhmälle varattuun pikkubussiin. Aloitimme opastetun Marrakechin kiertoajelun kohteina mm.; Koutoubian moskeija, Menaran upea puutarha ja Bahian palatsi.

    Ensimmäinen kohteemme Koutoubian moskeija on Marrakechin kuuluisin moskeija. Kävimme sen eri puutarhoissa. Moskeijan sisäosiin meillä ei ollut mitään asiaa, sillä sinne pääsevät vain muslimit. Menaran upea puutarha sijaitsee Hivernagen – kaupunginosassa. Sieltä on henkeäsalpaavan kaunis näkymä Atlasvuorille. Sitä näkyä pelkästään kannattaa käydä ihailemassa.

    Varsinainen lempikohteeni oli romanttisen kaunis Bahia palatsi, eikä vähiten sen historian takia. Se tunnetaan Marrakechin kauneimpana palatsina. Palatsi oli tunnettu aiemmin nimellä La Bahia, kaunis. Palatsi on rakennettu 1860-1874. Palatsin 150 huonetta mahtuvat kahdeksan hehtaarin pinta-alalle. Huoneista vain pieni osa on esillä yleisölle. 1800 -luvun lopulla orjuudesta visiiriksi noussut Abu Ahmed rakensi palatsia entistä loistokkaammaksi. Hänellä oli palatsissa 24 jalkavaimoa ja 4 varsinaista vaimoa. Yksi heistä oli hänen lempivaimonsa, jota hän rakasti yli kaiken. Kuinka romanttista…..Nykyinen Marokon kuningas asuu palatsissa toisinaan ja kutsuu sinne valtionpäämiehiä sekä maailman kuuluisuuksia. Päivämme oli tässä vaiheessa vasta puolessa välissä ja oli päivällisen aika.

    Ps. Kohteet ovat auki yleensä kello 8-17, hinta: 1 euro.

    #117680 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Mövenpick hotellivierailu, Majorelle-puisto, Tarinankertojien tori ja illallinen Dar Mohassa!

     Nautimme maittavan ja monipuolisen lounaan puolenpäivän jälkeen Mövenpickin 5 tähden hotellissa Marrakechissa. Kiertelimme myös hotellialueella ja tutustuimme upeisiin hotellihuoneisiin ja muihin palveluihin. Mövenpick lienee tuttu sinulle ainakin jäätelöistään.

    Mövenpick Hotel Mansour Eddahbi Marrakech sijaitsee Medinan -kaupunginosassa L´Hivernage -alueella ja hotellissa on 503 huonetta, kolme uima-allasta sekä lastenkerho. Lisäksi alueella on kuusi ravintolaa ja baaria, kuitenkaan unohtamatta Ö de Rosen hienoa luxus kylpylä- ja hyvinvointikeskusta. Hotelli on saanut nimensä Ahmed Al Mansour Eddahibista, saadian dynastian sulttaanista. Mövenpick Hotels & Resorts hoitaa Marrakechin Palais des Congrès -messukeskusta, jossa sijaitsevat juhlatilat, auditoriot, näyttelytilat ja kokoustilat. Tähän kaikkeen Mövenpick Hotel Mansour Eddahbi Marrakech on yhteydessä.

    Seuraavana vuorossa oli vierailu kuuluisaan Majorelle-puistoon, joka tunnetaan myös Jardins Majorelle-nimellä. Jardins on ranskaa ja tarkoittaa ”muotopuutarhaa”. Muotopuutarhassa kaikilla kasveilla ja puilla on tietty harkittu ja tarkka järjestys. Kerron lyhyesti puiston historiasta. Majorelle-puutarhan loi aikoinaan ranskalainen taidemaalari Jacques Majorelle. Hän eli ja vaikutti 1800 -luvun lopulta 1960 -luvun alkupuolelle. Hänet muistetaan parhaiten juuri Les Jardins Majorelle (=Majorelle puisto) -puistostaan Marrakechissa. Sinne on myös rakennettu Sininen huvila (Blue Villa), joka toimii tänä päivänä Yves Saint Laurentin museona.

    Jacques Majorelle osti maata 1931 ja hän pyysi arkkitehti Paul Sinoiria suunnittelemaan ostamalleen alueelle huvilan. Pikkuhiljaa alue laajeni Majorellen ostaessa sitä koko ajan lisää. Majorelle työsti puutarhaansa peräti 40 vuotta. Hän myi sen 1950-luvulla, koska sen ylläpitäminen kävi hänelle liian kalliiksi. Yves Saint Laurent ja Pierre Bergé ostivat kokonaisuuden 1980 -luvulla. He omistivat alueen huviloineen 1980–2008, siihen saakka kunnes Yves Saint Laurent kuoli. Hänen tuhkansa on levitelty pitkin puutarhaa ja puutarhassa on hänen hautamuistomerkki. Mielestäni Majorelle -puisto on yksi kauneimpia paikkoja, mitä olen elämässäni ikinä nähnyt tai kokenut.

    Tämän jälkeen tutustuimme vielä Jemaa el-Fnan ”tarinankertojien toriin”. Toriaukio, joka sijaitsee Medinassa, täyttyy ihmisistä yleensä iltahämärissä. Siellä näimme tanssi- ja musiikkiesityksiä, hennatatuoijia, käärmeenlumoojia sekä se oli täynnä erilaisia ruokakojuja. Illallisen nautimme Ravintola Dar Mohassa. Dar Moha -ravintola tarjoaa erilaisia ruokia, joista pidin eniten kanakääryleistä ja pääruoasta eli haudutetusta perunalihapadasta. Pata oli haudutettu Tagine-padassa. Pata oli todella mehevää ja herkullista, marokkolaisittain ”oukla ladida!” Ruokailuhetki Marokossa on aina erityinen, sillä siihen uhrataan aikaa ystävien ja perheen kanssa. Ruokalajeja on myös useita. Antoisa ja paljon kokemuksia sisältänyt päivä päättyi syvään ja ansaittuun uneen hotellin mukavassa ja tilavassa parisängyssä.

    #119356 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Argan-öljyä ja Essaouira City!

    Runsaan ja maittavan aamupalan nautittuamme lähdimme kohti Essaouiran rannikkokaupunkia toisena kokonaisena matkapäivänämme. Matkalla sinne pysähdyimme paikalliseen Argan-öljyä ja sen oheistuotteita myyvään kauppaan.

    Turisteja varten oli rakennettu hieno esitys liittyen Argan-öljyn valmistukseen. Esityksessä oli mukana viisi naista upeat traditionaaliset puvut päällään.

    Arganpuiden pähkinöiden sisällä olevista manteleista puristetaan öljyä, jota mm. käytetään ruuan, kosmetiikan ja lääkkeiden valmistuksessa. Laki, joka on peräisin vuodelta 1925 antaa viljelijöille oikeuden laiduntaa vuohia, viljellä maata sekä kerätä Arganpuiden pähkinöitä. Argan-öljy, jota marokkolaiset naiset tuottavat, on tällä hetkellä kosmetiikkateollisuuden suosion huipulla. Öljy sisältää iholle tärkeitä E-vitamiineja, rasvahappoja ja antioksidantteja. Sen kerrotaan lisäksi ehkäisevän sydän- ja verisuonitauteja sekä öljyä voidaan käyttää myös eturauhassyövän hoidossa. Argan-öljyn asiantuntija kertoi meille näistä öljyn erilaisista terveysvaikutuksista ja sen laajoista käyttömahdollisuuksista. Saimme myös tuoksutella ja kokeilla tuotteita. Esityksen jälkeen teimme ostoksia kaupassa. Ostin kolme muovipullollista Argan-öljyä, kaksi Jasminin tuoksuista ja yhden Gardenian tuoksuisen. Tämän jälkeen matkamme jatkui kohti Essaouiran rannikkokaupunkia.

    Matkaan meni kaiken kaikkiaan noin neljä tuntia. Pysähdyimme välillä kahville ja jäätelölle sekä otimme kuvia merimaisemista. Perillä Essaouirassa menimme päivälliselle paikalliseen Le Taros -nimiseen merenrantaravintolaan. Söimme kalaa ja mereneläviä eri tavalla valmistettuna. Tämän jälkeen kävelimme jonkin aikaa merenrannalla. Otimme myös muutamia hauskoja Ohmygossip couture -malliston valokuvia. Kuvissa on kanssani nuori, kaunis ja lahjakas viulisti Estella Elisheva.

    Kuvien ottamisen jälkeen nousimme meille varattuun pikkubussiin ja kotimatkamme alkoi hurmaavan oppaamme seurassa, muun muassa laulellen. Minutkin pakotettiin laulamaan….Hotellille tullessamme riensin porekylpyyn rentoutumaan ja huuhtelemaan pitkän matkan pölyt pois. Sitten alkoi hienolle illalliselle valmistautuminen, joka pidettiin oman hotellimme ulkoravintolassa. Paikallinen bändi soitti kansainvälistä popmusiikkia ravintolan ulkopihalla jokaisena iltana. Illallisen jälkeen vetäydyimme omiin huoneisiimme, sillä seuraavan päivän iltapäivänä alkaisi pitkä matka Suomeen….tässä vaiheessa en voinut aavistaakaan miten jännittäväksi paluumatka muodostuisi.

    Seuraavana aamuna meillä oli aikaa noin neljä tuntia ennenkuin lähtisimme lentokentälle. Osa lähti kiertelemään basaareissa ja myyntikojuissa. Minä olin jo ostanut tuliaiseni aiemmin, joten pakkasin sillä välin tavarani sekä lepäsin. Iltapäivällä kello 13 suuntasimme sitten lentokentän suuntaan ja matkamme alkoi kohti Suomea. Jouduimme vaihtamaan konetta sekä miehistöä Köpenhaminassa. Kone ei saamamme tiedon mukaan voinut laskeutua Helsingin märälle ja liukkaalle kentälle. No, onneksi kaikki meni hyvin ja pääsimme turvallisesti kotimaahan ”pienestä” jännityksestä ja mahataudista huolimatta. Olen taas yhtä kokemusta rikkaampi!

    Vinkki: Pari tippaa argan-öljyä tavallisen shampoon joukkoon, tekee siitä luxustuotteen hiuksille! Suosittelen. Hiukset saavat ravinteita, kiiltoa ja pitkätkin hiukset saat selväksi vaivatta ilman takkuja. Shampoon ei tarvitse siis olla luxusta ja kallista sellaista, argan-öljy tekee siitä juuri sellaisen.

    #119530 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Hyvää Itsenäisyyspäivää ja kunnia maamme sotaveteraaneille!

    Suomen itsenäisyyspäivä on Suomen kansallispäivä ja sitä vietämme 6. joulukuuta 1917 tapahtuneen Suomen itsenäistymisen kunniaksi. Venäjä palautti maaliskuussa Suomelle perustuslaillisen autonomisen vallan. P. E. Svinhufvudin johtama senaatti antoi Suomen itsenäisyysjulistuksen. Suomi viettää itsenäistymisen 100-vuotisjuhlaa samalla tänään. Itsenäisyyspäivänä muistelemme sotaa ja sodassa kaatuneita. Sodassa kaatuneiden ja siinä mukana olleiden kunnioittaminen ja muistaminen kuuluu myös tärkeänä osana päivään.

    Maassamme noudatetaan myös erilaisia monivuotisia perinteitä, tunnetuin niistä lienee Linnan juhlat, joita emännöi Presidentti ja hänen rouvansa. Linnan juhlia seuraa televisiosta vuosittain yli miljoona suomalaista. Juhlissa näemme poliittisia päättäjiä, sotaveteraaneja, kansanedustajia, pappisylimystöä, diplomaatteja, maamme ”kermaa” sekä ihan tavallisia maallikkojakin. Juhlissa esiintyy maamme eturivin tähtiä. Tänä vuonna linnassa nähdään Kaartin Combo solisteinaan Katri Helena, Diandra ja Pentti Hietanen.

    Kaupungeissa järjestetään erilaisia paraateja ja kulkueita. Televisiossa näytetään myös jokavuotinen Tuntematon elokuva. Itsenäisyyspäivä on myös palkallinen vapaapäivä sekä liputuspäivä.

    Onnea 100-vuotiaalle itsenäiselle Suomelle!tämä kuva blogiin

    #119772 Ilmoita asiaton viesti
    minnat
    Participant

    Tiedoksi sulle Tuija Järvinen. Silloin kun lainaat tekstiä muista lähteistä, pitää siitä olla maininta. Yllä oleva tekstisi näyttää olevan Wikipediasta. Sanajärjestystä muuttamalla siitä ei tule sun omaa tuotosta.

    Aah, olen kovasti odotellut, milloin valmistuu edes yksi niistä lukuisista projekteista, joita olet aloittanut? Muistanko väärin, väläyttelit uraa laulajatähtenä, milloin uusi laulubiisi on purkitettu? Entä miten kasvatustieteen opinnot etenevät? Milloin aiot valmistua johonkin tuottavaan ammattiin ja osallistua yhteiskunnan kulujen maksuun, kuten suurin osa suomalaisista tekee? Kotona makaamalla ja omaa pärstäänsä kuvaamalla ei eläkkeesi kerry. Minusta olisi kohtuullista, että viimeistään nyt aloittaisit työt, jotta eläkeiässä et kuluttaisi varoja, joiden hankkimiseen et ole osallistunut.

    #119827 Ilmoita asiaton viesti
    Herjaava IP-osoite
    Participant

    On se hienoa että hotellihuoneessa oli allas p*rseenpesua varten

     

    Bidee (ransk. bidet) on alapesuun tarkoitettu pesuallas, jossa vaakasuoraan tuleva vesisuihku helpottaa sukuelinten ja peräaukon pesemistä ja muita istumahuuhteluja. Pohjoismaissa yleistyvä, wc-istuimella käytettävä bideesuihku on vähentänyt varsinaisten bideealtaiden suosiota entisestään; muualla Euroopassa ja Yhdysvalloissa altaat ovat yleisempiä. Allasmallinen bidee toimii myös alueilla, joissa hanaveden vaihteleva paine estää veden lämpötilan tarkan säätämisen. Tarvittaessa lämmintä vettä voi tuoda vaikka erillisellä astialla. Bideen kehityshistoria alkaakin matalalle telineelle nostetusta pesuvadista. Viemäriverkkoon liitettävä bidee on ranskalainen keksintö 1600- tai 1700-luvulta. [Wikipedia]

     

    #119864 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tähän alle listaan kaikki Tuija Järvisen blogit ja sosiaalisenmedian erilaiset kanavat ja nettisivut, joiden avulla voit seurata ”Sawonmuan” oman nk. ”monitoiminaisen” vauhdikasta ja jännittävää elämää, olkaa hyvät.

    Tuija Järvisen www-sivu

    Tuija Järvisen ohmygossip-Julkkisblogi

    Tuija Birgitta Järvinen- niminen blogspot-blogi

    Tuija Järvisen kaunisnainen.com- nettisivut

    Tuija Järvisen tuibir.blogspot-blogi, Elämän menoa

    Tuija Järvisen Instagram-tili

    Tuija Järvisen Facebook-tili

    Tuija Järvisen Tuija Järvinen II fb-profile- Facebook-sivu

     

    #119977 Ilmoita asiaton viesti
    minnat
    Participant

    Nica, harmi, että Hymy-lehti on arkistoistaan poistanut kaikki Tuiden blogit. Epäilen, että itsensä monitoiminaisen vaatimuksesta. Jotain kuitenkin löytyy vielä netin syövereistä. Tuidehan on ammatti tiedottaja, etenkin omissa asioissaan ja on aikoinaan lähestynyt Hymyn toimitusta ja tottahan lehti uutisen on julkaissut:

     

    UUTISET
    14.12.2010

    Tuija: ”Hukun fanipostiin!”

    Tuija JärvinenJohanna Tukiaisen kohumanagerina tunnetuksi tullut Tuija Järvinen kertoo Hymylle olevansa yllättynyt suosiostaan.

    -Minulla alkaa olla jo sen verran faneja, että kohta on pakko ottaa käyttöön erillinen ”fanipuhelin”, Tuija toteaa lähettämässään tiedotteessa.

    -Kaikki muu kärsii, kun näitä fanipuheluita on tullut tänäänkin jo aamukahdeksasta alkaen, hulluksihan tässä meinaa tulla. Osa faneista on tullut Facebookin välityksellä, kavereita Facebookissa on likemmäs 1600. Viime viikolla oli tullut rakkauskirje Banjulista, Gambiasta, nuorelta 23-vuotiaalta mieheltä. Eräs mies kosii minua nyt Norjaan. Eräs afrikkalainen räppäri taas haluaa minut managerikseen, kun on muuttamassa Suomeen. Saksasta kositaan, apua! Täytyy sanoa, että puumat ovat ”valttia” maailmalla, Tuija kirjoittaa.

    Yhtäältä fanittaminen on saanut managerin myös harkitsemaan uutta harrastusta.

    -Aloitan yksityisesti Taekwondon. Pakko, kun on tullut myös uhkailuja, ja sen verran jo näitä tuuppimisia ja taklauksia. Vain äärimmäisessä hätätilanteessa turvaudun puolustamaan itseäni. Mutta tämä tiedoksi uhkailijoilleni.

    Erityisen mielissään Tuija kertoo olevansa turkkilaisesta poliisifanistaan, joka on myös soittanut.

    -Hän kutsui minut Alanyaan 15.2.2011. Hänen ystävänsä kuulemma tarjoaa ilmaisen hotellihuoneen, kun omistaa hotellin. Huh-huh, kosijoita riittää, tyttärenikin ovat ihmeissään, kun äiskällä on ”kovempi vienti”, Tuija kirjoittaa ja myöntää harkitsevansa reissua, koska ei ole koskaan Turkin kamaralle astunut.

     

    #119978 Ilmoita asiaton viesti
    minnat
    Participant

    Hymyn toimitukselle!

    Koska Tuksu alkaa olla mennyttä kauraa ja keskustelijat kinastelevat Tuksu-palstalla lähinnä  siitä, kenen jutut on kiinnostavia kenen ei, on aika tuoda jotain viihdettä lukijoille. Seiska-lehden ”shokkiuutiset” ei kiinnosta, joten olisi aika palauttaa Tuija Järvisen blogi. Olisi mielenkiintoista kuulla, mitä entiselle missiehdokkaalle ja monitoiminaiselle nykyisin kuuluu.

     

     

     

     

     

     

    #120249 Ilmoita asiaton viesti
    jabadabaduu
    Participant

    Tuide oli tehnyt sapuskaa aivan omin nokkinensa. Tosin ohjeet löytyvät myös netistä, slalom.

    OHMYGOSSIP – Tänään ajattelin tehdä postauksen ruuasta. Teen usein kotiruokaa ja näen sen eteen todellakin usein vaivaa. Ruoka voi pahimmillaan tuhota terveytesi tai jopa parantaa sinut. Niin tärkeää on se ravinto mitä suustamme laitamme alas. Edellisessä blogissani on tarkemmin tietoa siitä, mitä syön. 

    Näin aluksi minun on pakko kertoa, että vaikka käytän nk. oikeita tuotteita ( ei mitään light-juttuja!) , niin käytän niitä kohtuudella ja tarkoitan mm. kerman ja voin käyttöä. Voin ohella käytän vielä useammin kylmäpuristettua luomuoliiviöljyä. Tänään päätin tehdä bataattimuussia (pyrettä) ja täytettyjä uunisilakoita. Monet tutuistani eivät niistä pidä, joten uunikalan voi valmistaa myös mistä tahansa muustakin kalasta. Suosin myös lohta.

    Valmistusohjeita (netistä löytyy hyviä ohjeita)

    Ensin kuorin bataatin ja paloittelen sen lohkoiksi (suupalan kokoinen). Keitän lohkot vedessä pehmeiksi. Haarukalla voit välillä kokeilla bataatin kypsyyttä. Keittoaika on perunaa vähäisempi ainakin lohkoina. Kun lohkot ovat kypsiä, jätä kattilan pohjalla hiukka vettä. Lisää mausteet ja sekoita sauvasekoittimella lohkot muusiksi. Voit halutessasi lisätä pienen voinokareen lisämakua ja pehmeyttä tuomaan.

    Seuraavaksi ladon huuhdellut ja kuivatut silakkafileet uunipellille. Päällystän ne tuorejuustolla, maustan tillillä, pippurijauheella ja suolalla. Fileiden päälle laitan toisen fileen. Fileet valmistuvat myöhemmin, joten ne kannattaa tehdä muussin jälkeen. Annan uunin lämmön olla aluksi 200 astetta (noin. 10 min), jotta fileet saavat ruskean pinnan. Sitten loppuajaksi muutan lämpötilan 175 asteeseen. Silakkafileet ovat valmiit noin 20 – 25 minuutissa. Salaatiksi valmistin mango-kurkkusalaatin. Tein vielä kaloille maustamattomasta jugurtista kastikkeen, maustamalla sen tillillä, suolalla ja sitruunalla. Salaattiin sekoitan myös usein oliiviöljyä ja erilaisia siemeniä. Paistoin pannulla vielä lisukkeeksi pinaattia.

    Terveellistä ja hyvää. Bon apetit!

     

    #120250 Ilmoita asiaton viesti
    jabadabaduu
    Participant

    Kyllä Tuide tietää (muista kädet)

    Ruoka voi pahimmillaan tuhota terveytesi tai jopa parantaa sinut. Niin tärkeää on se ravinto mitä suustamme laitamme alas.

    #120253 Ilmoita asiaton viesti
    minnat
    Participant

    Henkilön Vivente Krage kuva.

    Onko tää jotain uutta muotia, hämähäkki silmässä

    #120264 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija Järvinen: Terveellistä ruokaa – hyvä olo!

    Tänään ajattelin tehdä postauksen ruuasta. Teen usein kotiruokaa ja näen sen eteen todellakin usein vaivaa. Ruoka voi pahimmillaan tuhota terveytesi tai jopa parantaa sinut. Niin tärkeää on se ravinto mitä suustamme laitamme alas. Edellisessä blogissani on tarkemmin tietoa siitä, mitä syön. 

    Näin aluksi minun on pakko kertoa, että vaikka käytän nk. oikeita tuotteita ( ei mitään light-juttuja!) , niin käytän niitä kohtuudella ja tarkoitan mm. kerman ja voin käyttöä. Voin ohella käytän vielä useammin kylmäpuristettua luomuoliiviöljyä. Tänään päätin tehdä bataattimuussia (pyrettä) ja täytettyjä uunisilakoita. Monet tutuistani eivät niistä pidä, joten uunikalan voi valmistaa myös mistä tahansa muustakin kalasta. Suosin myös lohta.

    Valmistusohjeita (netistä löytyy hyviä ohjeita)

    Ensin kuorin bataatin ja paloittelen sen lohkoiksi (suupalan kokoinen). Keitän lohkot vedessä pehmeiksi. Haarukalla voit välillä kokeilla bataatin kypsyyttä. Keittoaika on perunaa vähäisempi ainakin lohkoina. Kun lohkot ovat kypsiä, jätä kattilan pohjalla hiukka vettä. Lisää mausteet ja sekoita sauvasekoittimella lohkot muusiksi. Voit halutessasi lisätä pienen voinokareen lisämakua ja pehmeyttä tuomaan.

    Seuraavaksi ladon huuhdellut ja kuivatut silakkafileet uunipellille. Päällystän ne tuorejuustolla, maustan tillillä, pippurijauheella ja suolalla. Fileiden päälle laitan toisen fileen. Fileet valmistuvat myöhemmin, joten ne kannattaa tehdä muussin jälkeen. Annan uunin lämmön olla aluksi 200 astetta (noin. 10 min), jotta fileet saavat ruskean pinnan. Sitten loppuajaksi muutan lämpötilan 175 asteeseen. Silakkafileet ovat valmiit noin 20 – 25 minuutissa. Salaatiksi valmistin mango-kurkkusalaatin. Tein vielä kaloille maustamattomasta jugurtista kastikkeen, maustamalla sen tillillä, suolalla ja sitruunalla. Salaattiin sekoitan myös usein oliiviöljyä ja erilaisia siemeniä. Paistoin pannulla vielä lisukkeeksi pinaattia.

    Terveellistä ja hyvää. Bon apetit!

     

    #121222 Ilmoita asiaton viesti
    Vempee
    Participant

    Tuija laihtui ja löysi upean olon: Tee kaksi asiaa!

    Viihteen moniosaaja ja missimamma Tuija Järvinen toteaa, että hänellä on ollut jo lapsesta lähtien kaikenlaista vatsavaivaa. Hän kärsi myös vatsakatarrista.

    – Onneksi parannuin siitä lopetettuani kokonaan paistetun ruuan syömisen.

    Aikuisiällä olen kärsinyt vatsan turpoamisesta, kivuista ja ilmavaivoista. Päivän mittaan vatsani on kasvanut palloksi ja vaatteet ovat kiristäneet ikävästi vyötäröltä. Onpa moni luullut minun olleen raskaanakin. Vasta viime aikoina olen ottanut asian vakavasti, Tuija kertoo.

    Hän sanoo tarkkailleensa syömisiään ja pistäneensä merkille, että leivän syömisen jälkeen vatsa turpoaa efektinomaisesti.

    – Minulle on tullut myös lisäksi pahoja korvaoireita. Korvani kutisevat ja revin niitä sisäpuolelta öisin niin, että aamulla iho on rikki ja jopa verinen.

    Tutkittuaan asiaa hän päätyi ”omadiagnoosiin”.

    – Olen hiiva-allerginen enkä siedä jauhoja. Minulle tehtiin joitakin aikoja sitten keliakiatesti ja sen mukaan en ollut keliaakikko.

    Tuija kertoo aloittaneensa täysin hiivattoman ja jauhottoman ruokavalion.

    – En syö leipää enkä leivonnaisia enää ollenkaan.

    Oloni on paljon virkeämpi, en ole saanut edes jokavuotista flunssaa, ei ole levottomia jalkoja eikä muitakaan särkyjä. Ainoastaan kuntosalilta peräisin olevat lihasjutut. En ole saanut myöskään refluksioireita lainkaan ja närästys on loppunut lähes kokonaan. Sain todella pahoja refluksioireita, kun söin esimerkiksi ruisleipää. Ruoka nousi välillä kurkkuun niin, että pelkäsin tukehtuvani, Tuija maalailee.

    Tuija on myös keventynyt ratkaisunsa myötä useita kiloja. Hän suosittelee viljattomuutta kaikille.

    -Olen lukenut aiheesta lääkäri Antti Heikkilän mielipiteitä. Keliakia- ja gluteeniyliherkkyys on yhdistetty jo yli 200 sairauteen. Kehomme immuunijärjestelmä perustuu 60-70-prosenttisesti suoliston terveyteen, joten siitä on syytä pitää huolta.

    Tuija suosittaa, että oma itsensä kannattaa haastaa ainakin kokeilemaan viljatonta ja hiivatonta ruokavaliota – vaikka pariksi kuukaudeksi.

    -Tämä aika yleensä näyttää, auttaako tai helpottaako viljattomuus sairauksien ja laihtumisen kohdalla. Ei tästä mahdollisesti haittaakaan ole, koska viljoja voi aina korvata erilaisilla kasviksilla – jos ei ole allergioita.

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 131 total)
  • The forum ‘Julkkikset’ is closed to new topics and replies.