R

Sen voin sanoa, että olisi teini-ikäisenä pitänyt kuunnella äitiä ja ottaa diabetes vakavasti. 17 vuotta sitten diagnosoitiin (olin silloin täyttämässä 8v) ja nyt silmänpohjassa niin pahat vauriot että sokeaksi meinaa vetää. Maksakin on kärsinyt, eikä insuliini-resistanssi auta paljoa asiaa.

Onneksi Wikipedia opettaa, Montignacin dieetti joka pohjautuu karppaukseen voisi kuulemma auttaa: http://fi.wikipedia.org/wiki/Montignacin_dieetti