Reply To: Happo-emästasapaino kuntoon

"Huuhaata – ei kiitos" ja "Pönttö kuumana" ovat nyt kommentoineet ja antaneet omat näkemykselliset neuvonsa meikäläisen jutusteluun. Noh… ei ne ole yhtään huonoja. Katsotaanpas, mitä tässä vois muuksi muuttaa, siis omassa elämäntyylissä?

1. lopettaa tupakointi

2. ei huuhaata

3. kaljan litkiminen vähemmälle

… kohta 1. on suurin haaste. Mitäs Huuhaa tykkää siitä jos käyttäisin nikotiinipurkkaa niinsanotusti uskomuslääkityksenä? Sitähän se on sekin. Mutta voisin uskotella itselleni ettei nikotiinin saaminen purkassa kuitenkaan olisi niin vaarallista kuin savun vetäminen suoraan keuhkoihin ja sen mukana ne kaikki muutkin myrkyt joita se sisältää. Aiemmilla yrityksillä päästä eroon tupakasta en ole koskaan pureskellut kuin 3-4 palaa päivässä. Kun kuitenkin ajattelen että se on vain hetkellinen "uskomuslääkintä" matkalla irti tupakasta. Minun vieroitusoireeni sijaitsevat siellä, missä "vintti on pimeenä" ja jonne odotan sen "lampun" syttyvän palamaan.

No jaa… täytyypä tänään yrittää tsempata itseään… menenkin tupakalle tästä…