Laulaja Jippu eli Meri-Tuuli Elorinne onnistui tiputtamaan painoaan. Hän osallistui vuonna 2020 Olet mitä syöt -ohjelmaan, jonka ansiosta hän muutti elämäntapojaan. Valmentajana hänellä oli lääkäri Pippa Laukka.
Jippu kertoo Instagram-tilillään kuinka painonpudotus onnistui.
”Olin kohdellut kehoani huonosti ja ahtanut itseeni suklaata kilotolkulla. Ymmärsin ettei niin voinut jatkua mutta samalla olin asian suhteen voimaton. Tunteisiin syöminen oli todella muodostunut ongelmaksi, häpeää oli kertynyt ja kiloja oli kertynyt lähes 100kg”, Jippu kertoo.
”Monet kysyy miten lopulta laihdutin 40kg ja siksi kirjoitan tän päivityksen”, hän jatkaa.
Jipun mukaan mitään helppoa tapaa laihtua ei ole, se vaatii todella paljon työtä.
Asiasta hän kertoo päivityksessään Instagramissa.
”Rehellisyyden nimessä en kuitenkaan kuulu niihin jotka viihtyy salilla tai riuhtoo lenkkipoluilla, se että painoni on nyt säilynyt normaalina nää vuodet johtuu ainoastaan siitä etten oo syönyt enää herkkuja. Kaikkea muuta syön, välillä hampurilaisia, joita rakastan ja välillä jotain muutakin ihan epäterveellistä. Pointti ehkä kaikessa on ollut se että oon löytänyt tasapainon sen kanssa mitä ja miten syön, ihan oman tyylin”, hän toteaa.
Tasapaino on löytynyt myös liikunnan suhteen.
”En rääkkää itteeni treeneillä mutta oon kyllä ajatellut aloittaa syksyllä liikkumisen ihan vaan sen takia että se tekee mielelle hyvää. En siis ole mikään sporttinen tyyppi enkä siksi sovi miksikään laihdutus esikuvaksi. Uimassa käyn välillä mutta muutoin mun harrastus on kova saunominen ja kylmäallas. Musta ei oo miksikään fitness ihmiseksi, mutta oon saanu pitää itsestäni huolta eri tavalla, kevyellä liikunnalla ja hyvillä yöunilla. Tasapaino ennen kaikkea”
”On erilaisia tapoja laihduttaa mutta normaalin painon säilyttäminen samana on se työ ja missä joutuu löytämään sen oikean tavan elää itsensä ja kehonsa kanssa. Se vaatii rehellisyyttä ja sitä että tietää mitä voi syödä ja mitä ei. Mulla on semmonen ajatus että tavallisesti vaan syö ja elää normaalisti ni kaikki on hyvin.”
Lue myös:
Vesa Keskinen huolissaan lapsestaan: ”Toivo on hävinnyt Brasiliassa” – ”Äiti ei ole vastannut…”
Vesa Keskisen huoli ohi Brasiliassa olevasta perheestään – Jane-vaimo ilmoittautui!
Sanna Marin sävähdyttää avoimessa topissa ja polskuttelee vettä reidet paljastaen!
Sonja Kailassaarelta rakkaudentäyteinen päivitys! – ”Kärlek”
Esko Eerikäisellä vakava paikka: ”Kuolema oli mielessä monesti näiden viikkojen aikana”
Tiina Forsbylle huonoja ja hyviä uutisia: ”Kaksi jännettä repeytynyt irti takapuolen lihaksesta!
Jari Sillanpää juttelee rentoutuneena auton ratissa: ”Mä tulin höpisemään vähän tänne”
Tältä näyttää Jasmin Vähäkangas (ex. Mäntylä) täysin naturellina ilman meikkiä!
Tässä ovat Miss Suomi -kilpailun semifinalistit ! Mukana Maajussille morsiamestakin tuttu!
Toni Nieminen esittelee ylpeänä kauniin ylioppilas-tyttärensä!
Kukkakuvioiset bikinit taas muotia – Pasha Pozdniakova näyttää mallia!
Näin sujuu Aku Hirviniemen firmalla!
Myrsky kuritti Palsanmäkien huutokauppaa – katso tuhon jäljet!
Jari Sillanpää myöntää Fuengirolalle: ”Mä olen lihonut hirveästi”
Näin timmissä kunnossa Samuli Edelmann on nykyään!
Maija Vilkkumaa rohkeassa nuoruuskuvassa: ”Maija pissaa”
Tältä näyttää Henna Kalinainen nyt!
Katri Helenan firman oma pääoma on iso summa rahaa – hyvät eläkepäivät edessä!
Lähikuvat Paula Koivuniemestä Pate Mustajärven halauksessa! – Tältä Paula näyttää nyt!
Sanna Marin – kuin huippumalli New Yorkissa!
Uusi tyrmäävän seksikäs televisiojuontaja: pelkkä kävely saa päät kääntymään!
Yleisö tanssii, hurraa ja taputtaa – mitä tekee Danny?
Erika Vikman laski housut kinttuihin – mitä alta paljastuikaan!
Aki Palsanmäellä oli pikku-juhlat – pöytä koreana! Katso!
Paula Koivuniemi ET-lehdessä kissalleen: ”…sä olet mun elämäni viimeinen mies”
Kuva: Tältä näytti, kun Nylon Beat ilmoitti hajoavansa
Huh, miten upeat sukkahousureidet – Jenni Vartiainen sävähdyttää rohkeana!
Olga Temonen uudessa kuvassa: ”Tukkakin kasvaa jo”
Sairaalaan viety Tarja Halonen on julkaissut viestin!
Näin paljon Aki Palsanmäki on saanut hintaa kuparipannulle ikinä!
Maria Jungner julkaisi riipaisevan päivityksen somessa vain kaksi päivää ennen kuolemaansa!
Tältä Robinin elämä näyttää Koreassa!
Tältä näyttää nykyisin kaikkien aikojen kuumin kassaneiti – Lidlin Laura!
Näin Jari Sillanpää on muuttunut! – Julkisuusmylly kuvien kautta!
Heli Palsanmäki kertoo uutisen: ”Arvatkaas mitä pojat? Mä sain Neloselta viestin”
Katso kuva kuinka onnellinen Sanna Marin on rakkaansa vieressä! – Lukijan kuva!
Jari Litmasen Ly-vaimo on näyttävän kaunis! – Poseeraa myös bikineissä!
Tuomas Enbuske vastaa syytöksiin: ”Mä olin sairas”
Tällaisen komistuksen kanssa Mikael Granlundista eronnut Emmi Granlund viihtyy!Lentoemännillä on istumiseen liittyvä erikoinen tapa koneen noustessa ilmaan – tiesitkö miksi?
Näin syntyi Jutta Urpilaisen verkkosukkakohu! – Tekijät kertovat!
Näin Alexander Stubbin Göran-isä kommentoi poikansa pyrkimistä presidentiksi!
Oho! Yhä kiloja lisää? Jari Sillanpää uudessa kuvassa – Olavi Virta -ilmiö!
Tuure Boeliuksen sisko rohkeissa kuvissa!
HS julkaisi Aku Hirviniemen seksiviestit – laittoi maksumuurin taakse – some kommentoi!
Kommentit
Oma kommentti