Upea fitness-malli ja yrittäjä Jutta Gustafsberg kirjoittaa blogissaan tulevan kevään ja kesän rankoista treenausjaksoista.
-Bull (valmentaja) on laatinut minulle 6-jakoisen ohjelman, jossa treenataan hyvin erilaisilla tekniikoilla. Välillä on heavy-päiviä ja välillä mennään volyymitreeneillä. Ruokailujen suhteen menen viikot tarkalla ruokavaliolla ja syön reiluja annoksia, Jutta kirjoittaa.
Harjoitukset ovat hurjan kovia ja niitä ihmettelevät kuulemma salilla käyvät mummelitkin:
-Pari viikkoa sitten vanhempi rouva katseli treenaamistani ja viimeisiä tuskaisia toistoja. Hän rohkaistui ja tuli sanomaan: “Älä hyvä ystävä laita niin paljon painoa”. Minä siihen totesin, että kun lihasta yritän kasvattaa, niin tässä vähän täytyy ähistä, Jutta blogittaa.
Juntti mikä juntti
Saa sitä habaa nyt vähän olla, mutta liika menee övereiksi. Ei sovi miehille eikä varsinkaan naisille. Siitä on naiseus kaukana!