Pysyvästi laihtumaan pystyneitä yhdistää nämä pari asiaa!

Läski on ikuista!

Ei ihan, mutta vaikeaa sen karkoittaminen on. Jos ja kun siinä onnistuu, tullaankin seuraavaan vaikeaan etappiin. Kuinka läskin saisi pidettyä pois.

Hyvinvointisivusto kirjoittaa painonhallintarekisteristä, joka kertoo mikä pysyvästi hoikistuneita yhdistää. Tässä pari seikkaa:

-He söivat aina säännöllisesti aamiaisen.
-He punnitsivat säännöllisesti itsensä ja reagoivat painonheilahteluun päästämättä painoa karkaamaan.

On muutama muukin yhdistävä tekijä. Kurkkaa ne TÄSTÄ!