Tämä helppo kuntotesti paljastaa onko sinulla sydänkuoleman vaara

Miehet, jotka jaksavat tehdä kerralla yli 40 etunojapunnerrusta, sairastuvat 96 prosenttia vähemmällä todennäköisyydellä sydänsairauksiin tai saavat sydänkohtauksia.

Aiemmin tuloksia on mitattu juoksumatolla, mutta uusi tapa on käyttää punnerrustekniikkaa. Asiasta uutisoi ulkomailla muun muassa Independent.

Tutkimusta on tehty maailmankuulussa Harwardin yliopistossa. Nyt siis testaamaan asiaa tällä helpolla kotikutoisella niksillä.

Teksti: Hymyn toimitus
Avainsanat: kuolema, sydän, tutkimus, testi

Kommentit

Oma kommentti