Podcast-juontaja Henna Kalinainen vietti kuntoilupäivää Herttoniemen portailla. Pitkä portaikko on suosittu paikka, jonne kunnostaan huolta pi…

Sosiaalisessa mediassa on ollut huomattavissa erityinen boomi. Monet tutut julkkikset ovat lähteneet vetämään jotakin kunnonkohennusprojektia …

Henna Kalinainen on yrittänyt vuosikaudet tuskailla kuntoilu- ja ruokavalioprojektiensa kanssa, mutta nyt tälle kaikelle on tullut loppu. Henn…

Voit olla kovakin salihirmu, mutta tehdä silti kehitystäsi rajoittavia virheitä. Terve.fi paljastaa näistä viisi. Ensimmäinen on palauttavan l…