Haluatko upeat rintalihakset ilman kuntosalilaitteita – tee näin, video!

Rintalihaksiaan ja hauiksia voi harjoittaa muutoinkin kuin ostamalla kuntosalikortin.

Vain kekseliäisyyden taivas on rajana siinä, millaisiin kikkoihin kotona venyy.

Tässä niistä yksi. Tätä temppua, toisin kuin yleensä varoitellaan, voi hyvin yrittää kotona. Jos on tilaa. Variaatioita on maailma täynnä.

 

Teksti:Hymy.fi
Avainsanat: punnerrus, lihakset, rintalihakset

Kommentit

Oma kommentti