Mikko Potila Oulusta on kertonut tarinansa terveyssivuston haastattelussa.
Lähes 160 kiloa painanut mies laihdutti huikeat liki 70 kiloa, ja näyttää tänä päivänä kuin miesmallilta tai Hunksilta.
Mutta miten tämä tapahtui? Mitään poppakonsteja ei ollut.
Ensimmäisenä pitäisi kuulemma lähteä pienentämään annoskokoja, ohjeistaa Mikko, jota naisetkin katsovat nyt varmasti ”sillä silmällä”.
Alkoholia Mikko pitää pahana. Sen takia tulee syötyä useammat roskaruokakalorit.
KATSO HUIKEAT ENNEN-JÄLKEEN -MUUTOSKUVAT!
Kommentit
Oma kommentti