Heräätkö yöllä, etkä saa sen jälkeen unta? – Tässä vinkki lukijalta!

Lautasellinen puuroa auttaa ainakin hymy.fin lukijan uniongelmassa.

Hymy.fin lukija otti yhteyttä ja kertoi ongelmastaan. Hän nukahtaa illalla hyvin, mutta usein öisin herää kahden, kolmen aikoihin, eikä sen jälkeen meinaa uni tulla.

Lopulta hän keksi keinon, joka toimii ainakin vinkin antajan kohdalla.

– Laitan iltaisin puurohiutaleita tai pikapuuron hiutaleita lautaselle valmiiksi. Jos herään yöllä, enkä enää saa unta, niin nousen hetkeksi sängystä. Keitän vedenkeittimellä vettä ja kaadan kuuman veden hiutaleiden päälle lautaselle.

Hymy.fin lukija ei kuitenkaan ala keittämään öisin puuroa ”perinteisillä keinoilla liedellä”. Jos yöllä on tarkoitus nukkua, niin liian pitkä kokkaustoimi valvottaa. Myös puuron keittämisen aikana voi olla ”vaarana” nukahtaa, joten liedellä yökokkaamista emme suosittele turvallisuusriskin vuoksi.

– Tällä vedenkeittimellä tehtynä saan lämmintä puuroa muutamassa minuutissa. Syötyäni puuron menen takaisin sänkyyn. Koko hommassa kuluu aikaa noin 15 minuuttia. Yleensä saan poikkeuksetta tämän jälkeen unta. Lämmin puuro vatsassa toimii ainakin minulla.

Lue myös:

Lue myös: Tuohtunut isä: ”Ärsyttää ja suututtaa” – Hiki kastelee talvipukeutujat kaupoissa!

Alkoton ”kuiva” tammikuu – näin kehosi reagoi!

Tässäkö sähköautoilun sudenkuoppa? ”Järjetöntä pitää 4 tunnin taukoja”

Ärsyttää! – ”Naapuri kakattaa koiransa, ei pussia mukana”